Die meisten von Euch kennen sicherlich den Namen Kayla Itsines, denn allein auf Instagram begeistert sie mit ihrem Fitnessprogramm mehr als 4 Millionen Follower. Kayla zeigt hier nicht nur ihre eigenen Trainingserfolge, sondern motiviert auch unzählige Frauen mit ihrem Zwölf-Wochen-Bikini-Programm dazu, Sport zu treiben.…
das schöne Wetter in den vergangenen Tagen hat mir vor Augen geführt, dass meine Frühlingsgarderobe ziemlich mau aussieht. Es ist ja nicht so als hätte ich nichts im Schrank, aber aktuell mag ich super gerne minimalistische Teile, die trotzdem etwas Besonderes haben. Ganz hoch…
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